Auteur/autrice : Rozal

Commencer, Progresser, S'émerveiller

Comment garder son sang froid en randonnée ?

Cliquez sur « Play » pour écouter ce podcast ou faites un clic droit ici puis cliquez sur télécharger pour l’écouter via votre téléphone ou tablette par exemple. Sénèque Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. Comment garder son sang froid en…
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Randonnée dans l’Oise, Ermenonville autour de sa super forêt

Chantal Thomas La promenade est essentiellement une manière de converser avec soi. On est fin décembre, je ne vous cache pas qu’il fait très froid. Je vois de plus en plus mon défi à la réunion s’approcher. Ne commencerais-je pas à douter ?? Je n’ai encore jamais fait autant de jours de marche. Je dois continuer de m’entraîner…
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Besoin de reconnaissance, ma meilleure astuce pour la satisfaire : Randonner

Cliquez sur « Play » pour écouter ce podcast ou faites un clic droit ici puis cliquez sur télécharger pour l’écouter via votre téléphone ou tablette par exemple. Chewbacca Uuuuuuuur Ahhhhhrrrrrrrrrr Uhrrrrr Ahhhhhhrrrrrrrrr Aaaaaarhg (Oui, j’ai osé.. ^^) Avez vous déjà eu besoin de reconnaissance ? Certainement que oui, la question est de savoir comment on assouvit…
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Comment faire facilement un super nœud de huit ?

Confucius Le bonheur ne se trouve pas au sommet de la montagne mais dans la façon de la gravir Aujourd’hui, je vais vous présenter comment on fait un nœud de huit en randonnée. Mais à quoi peut-il bien servir ?? C’est un des nœuds les plus solides et il est facile et rapide à faire.…
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7 équipements/matériels que je ne prends plus en randonnée

Bill gates Je choisis toujours une personne fainéante pour effectuer un travail difficile. Car je sais qu’elle trouvera un moyen facile de le faire Aujourd’hui, je vais vous présenter mes erreurs de débutant qui m’ont causé un surpoids de matériels à porter lors de mes randonnées. Vous avez pu notamment le voir pendant mon premier…
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Comment faire facilement un réchaud P3RS avec une canette ?

Abraham Lincoln Si je disposais de six heures pour abattre un arbre, je consacrerais les quatre premières heures à aiguiser ma hache. Je vous présente mon copain de rando : mon réchaud P3RS que j’ai fabriqué moi-même avec une simple canette ! 🙂 Dorénavant, je ne pars plus en randonnée sans lui ! C’est rapide, facile et le résultat est top ! J’ai donc, attendu de l’utiliser à plusieurs…
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Randonnée en Seine et Marne, super parcours au départ de Pontcarré

Alejandro Jodorowski Un oiseau né en cage croit que voler est une maladie Comment j’ai trouvé cette randonnée Nous sommes en plein Automne, il fait frais et les feuilles ont perdu de leur vert éclatant afin d’opter pour un rouge-orangé plus chaleureux. En cette période, j’ai peu de temps pour moi (comme beaucoup d’entre vous je suppose sinon,…
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Magnifique randonnée à la Réunion au cirque de Mafate. Dernière partie

Larry Page – Google Il est très difficile d’échouer complètement, si vous visez suffisamment haut. Si vous avez loupé la deuxième partie de ma randonnée à Mafate cliquez ici 😉Si vous avez loupé la première partie de ma randonnée à Mafate cliquez ici 😉 Jour 3 de ma randonnée à Mafate Petit déjeuner surprise ?…
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Magnifique randonnée à la Réunion au cirque de Mafate. Partie 2

Martin Luther King Vivez les rêves que la vie vous défie de rêver Si vous avez loupé la première partie de ma randonnée à la Réunion cliquez ici 😉 Jour 2 dans le cirque de Mafate La grande décision Ma montre vibre, il est l’heure (l’heure d’en chier ^^). Bon, la chambre ce n’est pas…
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Magnifique randonnée à la Réunion au cirque de Mafate. Partie 1

Kingsey Ward Ose rêver, ose essayer, ose te tromper, ose avoir du succès. Vas-y. Je te lance un défi ! Mon défi au cirque de Mafate Ça fait maintenant 5 mois que j’ai commencé la randonnée. Que de chemin parcouru ! J’ai fait des dizaines de petites rando’ quelques unes à la journée et un…
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